乾燥肌のUVケア

紫外線のダメージで肌の乾燥が悪化する

乾燥肌のケアでは紫外線対策がとくに重要です。乾燥が加速するとバリア機能が低下してしまい紫外線のダメージを受けやすくなってしまいますし、紫外線によって活性酸素が増加すると肌の老化が進み、乾燥がますます加速していくという悪循環に陥ってしまうからです。

効果の高いUVケア製品ほど、肌への負担も大きくなる

乾燥肌ファンデーション

しかし一方で紫外線対策そのものが肌に刺激を与えてしまう面もあります。基本的にUVカット効果が高い製品であればあるほど肌への刺激も強くなるのです。そのためあくまで自分の肌の状態に合った適切なケアが求められるのです。

 

まず日焼け止めそのものが肌に負担をかけないかどうかを確認しておきましょう。日焼け止めでは紫外線のダメージを防ぐためにさまざまな成分や対策を行っていますが、その中の一つに紫外線吸収剤という物質もあります。これは化学合成された成分を配合し、紫外線を取り込んで化学反応を起こさせる仕組みを備えたものです。この化学反応によって紫外線を熱に変えて外に放出させて無害化することができるのです。優れたシステムのように思えますが、その化学反応を起こした際、あるいは化学反応によって変化して生まれた物質が肌に刺激をもたらすケースもあるのです。刺激そのものは決して強くはないのですが、乾燥・敏感肌の方は避けた方がよいといわれています。日焼け止めを選ぶ際には紫外線吸収剤が使用されているかどうか確認するか、ノンケミカルと書かれた製品を選んでいきましょう。

SPFとPAの数値の確認を

乾燥肌ファンデーション

それからUVカット効果について。日焼け止めではSPFとPAという効果を数値化した二つの基準が設けられています。SPFはUVB、PAはUVAをカットする効果を示したものです。乾燥肌の方はターンオーバーの乱れなどの原因でシミができやすい環境にあるのでとくにUVBを防ぐSPFが重要な基準となります。日常の使用ではSPF30くらいが理想的といわれていますから、あまり効果が強すぎないものを選びましょう。

 

最後に保湿。日焼け止めだけでなく保湿成分で保湿とバリア機能の改善を行っておくことも大事なUVケアの一環です。そうすることで紫外線に強い肌環境を作り、日焼け止めによる負担を和らげることができるからです。

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